Bí quyết làm trẻ hóa da cho khuôn mặt

#1
Bước qua tuổi 30, gương mặt của phụ nữ dần xuất hiện các tín hiệu lão hóa biểu lộ trên gương mặt bằng các nếp nhăn nhỏ, lỗ chân rộng…Tuy nhiên bạn vẫn có thể kịp thời khắc phục tình trạng này bằng những phương pháp làm gương mặt trẻ ra 10 tuổi ko cần phẫu thuật dưới đây




Cách làm gương mặt trẻ ra (Ảnh minh họa))


1. Cách làm cho gương mặt trẻ ra từ bên trong

Lão hóa da xuất hiện do sự rối loạn hocmon estrogen nữ khi phụ nữ bước qua tuổi 25 khiến các sắc tố collagen, elastin dưới da bị đứt gãy. Do đó cách tốt nhất để làm gương mặt trẻ ra đó là tìm cách bổ sung collagen hoặc kích thích tăng sinh sắc tố này bằng những cách cực kỳ đơn giản – không tốn kém dưới đây:

Uống các loại thực phẩm chức năng

Một số loại thực phẩm chức năng có chứa thành phần làm cân bằng nội tiết tố nữ trong cơ thể đặc biệt thích hợp cho phụ nữ đã bước qua tuổi 30. Bạn có thể tìm mua các viên uống này tại các địa chỉ uy tín về uống để bổ sung dưỡng chât và phục hồi sự tươi trẻ cho cơ thể từ bên trong.

Bạn cũng nên bổ sung các viên nang vitamin E giúp ngăn ngừa lão hóa hiệu quả hoặc viên uống bổ sung collagen mà rất nhiều chị em đang sử dụng.



Uống thực phẩm chức năng

Uống nhiều nước

Cơ thể con người chứa 75% là nước. Thiếu nước khiến quá trình trao đổi chất trong cơ thể bị rối loạn dẫn đến tình trạng mệt mỏi, thiếu sức sống biểu hiện trên gương mặt của phụ nữ. Vậy hãy uống đủ 7 cốc nước mỗi ngày tương đương 3 lít nước để bổ sung độ ẩm cho làn da căng bóng, đầy sức sống nhé.

Ngoài nước lọc, bạn cũng có thể uống các loại nước hoa quả giàu vitamin A, E, C như: sinh tố táo, sinh tố xoài, bơ…tạo cảm giác ngon miệng đồng thời tăng thêm dưỡng chất cho cơ thể khỏe mạnh hơn.

Chế độ ăn nhiều rau xanh, ít cholesterol, giàu vitamin

Rau xanh chứa nhiều chất xơ và giàu vitamin, các khoáng chất vừa bổ dưỡng cho cơ thể vừa thanh lọc mỡ máu hiệu quả. Bạn nên hạn chế ăn các loại thực phẩm chế biến nhiều dầu mỡ với các công đoạn phức tạp. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, ăn uống càng thanh đạm, ít chế biến càng tốt cho cơ thể.

Các loại nguyên liệu làm món ăn giúp bạn trẻ hóa gương mặt gồm: Đậu phụ và các chế phẩm, cá hồi, sữa, trứng, ngũ cốc, thịt bò, các loại quả họ chanh…

Tổng hợp các địa chỉ nâng cơ mặt uy tín bằng công nghệ Ulterapy mà bạn đang tìm



2. Cách làm trẻ khuôn mặt từ bên ngoài

Cách làm khuôn mặt trẻ hơn từ bên ngoài bao gồm: Chăm sóc da đúng cách, thay đổi cách ăn mặc, kiểu tóc, trang điểm phù hợp như dưới đây:

Chăm sóc da hằng ngày:

+ Thoa kem dưỡng ẩm tinh chất tự nhiên mỗi tối trước khi đi ngủ

+ Thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài

+ Xịt khoáng giúp làn da căng bóng mượt

Thay đổi kiểu tóc

Kiểu tóc ảnh hưởng rất lớn đến diện mạo của bạn. Nếu bạn cảm thấy nhàm chán với kiểu tóc khiến mình trông có vẻ già đi, hãy thử đến một salon tóc nhờ tư vấn một kiểu tóc mới trẻ trung hơn. Cách làm trẻ khuôn mặt nhanh nhất là cắt tóc ngắn và nhuộm màu tươi sáng hơn màu tóc hiện tại.

Phong cách thời trang mới

Có phải bạn đang quá quen thuộc với những bộ đồ công sở nghiêm túc? Phong cách ăn mặc của bạn an toàn và khiến bạn trông có vẻ già đi vài tuổi? Vậy hãy bắt đầu thêm một chút màu sắc, họa tiết mới vào tủ đồ của bạn để gia tăng sự trẻ trung cho gương mặt.

Đối với những người không thực sự ăn mặc đẹp thì phong cách gọn gàng vẫn là tôn chỉ số 1. Bạn không cần phải chạy theo tất cả các hot trend thời trang mà đơn giản, chỉ cần mặc quần áo vừa với vóc dáng, gọn gàng với chất liệu tốt.

Trang điểm:

Không thể phủ nhận rằng trang điểm nhẹ sẽ giúp bạn trông trẻ ra vài tuổi và hấp dẫn hơn nhiều so với gương mặt mộc giản dị với những tip sau đây:

+ Dùng các loại son màu thanh lịch có ánh hồng thay vì son đậm màu

+ Đánh một chút má hồng từ điểm cuối gò má đến điểm trên mang tai

+ Sử dụng chì kẻ lông mày nhạt hơn 1 tone so với màu lông mày thực của bạn

+ Chuốt masscara cho đôi mắt thêm to và long lanh

+ Thay vì dùng kem nền dày cộp cho những ngày đi làm bình thường, bạn chỉ cần một lớp kem lót nhẹ hoặc thoa kem chống nắng kiêm phấn nền sẽ tự nhiên hơn.



Nguồn: http://nangcotrehoa.com